苦瓜是原产于印度的一种植物，它的果实和它的名字一样，非常的苦。苦瓜虽苦，却含有多种身体所需的营养物质，可清热解毒，清心明目，降血压，还可美容养颜。同时，苦瓜的果实和根还可入药治疗疾病。好处非常之多。今天小编就带大家来了解苦瓜的价值。

　　我国各地的苦瓜名菜不少，如青椒炒苦瓜、苦瓜烧肉、酱烧苦瓜、苦瓜牛肉等，都具有色香味鲜的特点。最常见的吃法是与蛋同炒，具有化苦涩为鲜香的神奇效果。

　　宝宝8个月以上就可以吃苦瓜了，但宝宝的脏器比较娇嫩，在吃苦瓜的时候，家长要特别注意，别伤到孩子脾胃。因为苦瓜寒凉，适合有实火的宝宝，如果宝宝面黄肌瘦、虚弱、有虚火就不适合食用了。

　　到夏天，许多小宝宝身上就会起痱子，痒的难受，还不能抓，让许多妈妈们十分苦恼，今天，哆来咪给大家来了一个特别好的方法，只需用苦瓜榨成汁，然后涂在小宝宝身上，治疗效果特别明显哦。

　　用苦瓜煮水之后，给宝宝洗澡，可以很好的帮助宝宝去除湿气，可以再搭配一点金银花藤。金银花，又名忍冬、银花、双花等， 它性甘寒气芳香，自古被誉为清热解毒的良药。它可以杀灭病菌，通过对细菌的抑制作用，可以减少因皮肤糜烂，并发细菌感染的可能性。