谷飘飘有句老话：现在不养生以后养医生。这就是为什么养生类节目一直关注度比较高的原因。尤其是现在快节奏的生活里，人们很少能够静下心来享受生活，体验生活。因此，谷飘飘旗舰店建议我们应该通过食疗的方式补充体内缺失的营养。谷飘飘五谷养生师还特意指出，年轻人更应该吃一些芝麻核桃黑豆类的五谷杂粮。

中华上下五千年为什么一直对吃非常重视？而且我国的饮食文化在国际上都是首屈一指的。尤其是在五谷养生文化有非常高的影响力！“谷飘飘”是集健康咨询、五谷食补、五谷种植于一体的综合性五谷养生品牌,拥有营养师健康分析团队、种植基地、加工厂等完整的五谷养生粉产业分支机构。在传承中华五千年养生食补...

芝麻核桃黑豆粉健肾养身生发

黄帝内经认为，黑芝麻和黑豆含有大量蛋白质和维生素，具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肾虚，从而改善由肾虚导致的头发细软、脱发的现象。尤其是谷飘飘的芝麻核桃黑豆粉，精心配比，健康合理的搭配芝麻核桃黑豆的比例，营养更加全面，通过低温烘焙精心研磨，省去的熬粥调理的麻烦。

芝麻核桃黑豆粥促进新陈代谢

黑芝麻，黑豆以及核桃含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;同时，黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。尤其是上班族们，休息之余，冲泡一杯芝麻核桃黑豆粉，补充体力和营养。

芝麻核桃黑豆汤补充营养

黑芝麻，黑豆以及核桃是一种非常有营养的食物，它们提供了许多难得的天然无害的植物性蛋白和不饱和脂肪酸，同时含有大量维生素和微量元素，不仅不产生大量的油脂，还能够补充身体所需的重要营养物质，营养利用率非常高，而且不会像肉类食品那样容易导致血脂升高。因此，专家建议一些高血脂血压的 老年人可以冲泡一些芝麻核桃黑豆粉，以防止三高带来的生命危险。

芝麻核桃黑豆健脑益智

黑芝麻，黑豆以及核桃中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有延年益寿、健脑益智的作用。专家建议，尤其是发育中的孩子，多吃一些谷飘飘芝麻核桃黑豆粉有效帮助孩子长个子，防止肾虚引发的脱发。

谷飘飘芝麻核桃黑豆粉之所以这么受欢迎，主要是它的配方完全还原黄帝内经不含任何防腐剂，其次在于它独特的健身养体的功效。可以每天早晚各冲泡一杯，长期坚持下去会有你意想不到的补肾效果哦。需要养生的朋友们建议可以多喝点五谷粉，目前谷飘飘旗舰店还为为广大用户提供免费养生咨询服务，需要了解身体健康的朋友可以到京东谷飘飘旗舰店咨询五谷养生师。

谷飘飘芝麻核桃黑豆粉配方包含什么？

    五谷养生粥（谷飘飘芝麻核桃黑豆粉）

配料：黑豆、燕麦、黑芝麻、山药、核桃仁、黑米、枸杞、红枣、莲子、芡实、冰糖、血糯米

食疗功效：乌发养发 补肾壮阴 生发固精 补脑益智 养颜润肤 促进智力发育

适宜人群：白发 脱发 发质发黄 肾气虚弱 体虚多汗 记忆力差 精神压力大人群

   谷飘飘黑芝麻粉：黑芝麻（Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。

    谷飘飘核桃粉：又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。

   谷飘飘黑豆粉：又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为：黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功效多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血除毒。

  谷飘飘燕麦粉：1997年美国FDA认定燕麦为功能性食物，具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，是唯一上榜的谷类。

   谷飘飘山药粉：山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。