受访专家/广州医科大学从属第二医院口腔科主任医师 翁志强

　　文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 许咏怡

　　要有一口好牙必需从孩子小时候就存眷。但是不是仅仅注意刷牙就足够了？爱吃肉却又没法本身刷洁净牙的孩子尤其让家长费神。“3岁孩子能用牙线吗？”，成年人觉得好用的洁牙方法，孩子(0~14岁)是不是都合用？如何选到适合孩子使用的口腔清洁用品？广州医科大学从属第二医院口腔科主任医师翁志强暗示，家长要先了解差异用品的各自特点与用途，再针对孩子的环境为他们公道选择。

　　【牙线】

　　3岁以上可以在家长辅佐下使用

　　牙线是常用的一种清洁牙齿的东西，使用恰当可辅佐清洁牙面、剔出嵌塞食物。翁志强认为，一般孩子不需要用到这样的器械来清洁牙齿。但是，如果个体牙缝嵌塞进较大食物时，可由家长用牙线，大概其他方法辅佐剔除后再漱口。

　　但如果孩子的牙齿状况比力糟糕，很是容易嵌塞食物，3岁以上孩子泛泛也可以使用牙线，在每次刷牙后使用，需要家长的辅佐，建议购置孩子专用的牙线棒。

　　【普通牙刷】

　　2-6岁每个年龄段牙刷选择偏重差异

　　孩子在2岁之后就可以使用牙刷了。但选择儿童牙刷，要按照口型巨细，手柄是否孩子能抓握，刷毛是否软硬适中等多个方面来考量。

　　2-4岁时，孩子的牙齿处于发育初期，黏膜薄易受损，口腔也较小。除建议选择刷头窄小，易深入口腔内部的牙刷外，刷毛选特软，牙刷柄要较粗胖的，在孩子刷牙时不容易掉落。4-6岁时，第一个恒磨牙会萌出，此时牙刷的毛必然要选择软的，能够困绕各个牙齿牙冠以到达彻底清洁的效果。而6岁则刚处于换牙期，不只牙齿缝间隙较大，并且也是龋齿高发年龄段，建议选择海浪形牙刷。

　　【漱口水】

　　5-6岁替牙期可以用

　　日常糊口中，成年人使用含氟漱口水做口腔保健，这是一种不错的防龋要领。孩子能用吗？

　　翁志强说，孩子到了5-6岁替牙期，可以使用漱口水加强口腔清洁力度。漱口水是否能使用，主要是看孩子是不是能比力准确地“漱口”以及彻底吐出漱口水，因为有的小孩子会控制欠好而吞咽下去。

　　翁志强建议，含氟漱口水最幸亏口腔大夫指导下使用。凡是5-6岁的孩子每次用5ml，6岁以上每次用10ml，含入口中，鼓漱一分钟后吐出，半小时内不进食或漱口，方能到达比力好的效果。

　　【含氟牙膏】

　　5-6岁才使用

　　众所周知，含氟牙膏可以辅佐防范龋齿。但作为龋齿高发人群的孩子，是否能用呢？翁志强暗示，应该给孩子选用儿童型专用牙膏，适合儿童的牙膏必需是刺激轻微，对牙面的磨损及对口腔黏膜的刺激比力小，这样孩子才容易接受。

　　儿童牙膏有含氟与非含氟两类，初学刷牙儿童选用非含氟牙膏，且香味少的，到了5-6岁儿童才使用含氟牙膏。每次用量约为o.5g，黄豆巨细就可以了。每次刷牙时，家长要留意孩子的刷牙方法，制止过多泡沫被吞咽进胃里。但要提醒的是，在饮水含氟量过高、有处所性氟病风行的地域，6岁以下的儿童不推荐使用含氟牙膏。

　　【电动牙刷】

　　不建议7岁以下孩子使用

　　电动牙刷在近几年越来越受接待，尤其是儿童电动牙刷设计精美，吸引了不少妈妈掏钱购置。翁志强认为，电动牙刷简直有助于孩子加强牙齿清洁，但不建议7岁以下的孩子使用。由于电动牙刷震动的频率和力度是牢固的，太小的孩子不太容易握稳牙刷的手柄，如果不能很好地把握使用要领，那么反而容易损伤稚嫩的牙龈，导致牙龈红肿出血。

　　TIPS

　　儿童刷牙与大人差异

　　孩子刷牙不是生来就会，家长必然要注意教会孩子刷牙技巧，并加以训练，以尽快把握正确的刷牙要领。可回收竖刷法或转圈刷，刷牙时上下别离刷，先上牙再下牙，先前牙再后牙，按顺序进行。每个牙面要刷10次阁下，每次刷牙时间3分钟，每天迟早饭后各一次。家长的言传身教十分重要，辅导孩子一起刷牙，让孩子仿照大人的行动，可加快辅佐孩子把握正确的刷牙要领。